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なかなか取れない疲れは『副腎疲労』かもしれない。2024年08月04日更年期と向き合うために必要な3つのこと。ホルモンバランスを整える効果があります。納豆、卵･･･。オメガ3系脂肪酸(EPA、DHA、α-リノレン酸 が多い油)青背の魚油(イワシ、サバなど)亜麻仁･･･- エキストラバージンオリーブオイルが認知症に良い⁈ボケ防止 脳の60%は脂質(油)でできている2024年06月27日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログロイドβが減少したなどの効果もマウスの実験で確認･･･す。特に魚に含まれるEPA、DHA(ともにオメガ３)には、がん抑制効果が認められているのです。 ･･･
- 約6年ぶりの薬膳レッスン開催2024年06月26日和桃李 Watouri~ Sydney からたくさんの笑顔と深呼吸を~♪Chinese Tea・Oriental medicinal Tea♪なレシピで作っています。DHA・EPA成分のオメガ3系脂肪酸たっぷりのサーモンは、抗動脈硬化、血栓予防、血液サラサラなどの効果も有名ですが、なんといって･･･
- ノロノロ血流で脳梗塞・心筋梗塞に ~若年層でも増加、食生活の乱れ原因~2024年08月20日GIRASOL話す。◇オメガ３脂肪酸の効果 佐田教授は、脂質について「オメガ３脂肪酸」を勧める。オメガ３にはEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸･･･
- 寝たぁ~2024年10月16日黒柴らく☆らく日記もらったり。結果、どれも効果なしサプリに頼るのは･･･維持)【7成分配合:DHA EPA 亜麻仁油 フェルラ酸 イチョウ葉 ビタミンE ビタミンB12】･･･
- "薬の魚"サンマでエネルギーと潤いを補う2024年09月29日"漢方パワー"で病気にならない体作り【漢方カウセリング】、筋肉、血管の老化を防ぐ効果が期待でき、まさにアンチエイジングにピッタリです 秋刀魚にはEPAとDHA(オメガ-3脂肪酸)が豊富に含まれている! さら･･･
- アマニ油生活。2024年08月31日奏音 ーかのんー のおうちない。相方さんに至ってはEPA・DHAが摂れるサプリも飲んでい･･･で先日、アマニ油が悪玉に効果がある、とテレビでやっていたのを観て早速、買ってみました･･･
- サプリに油が入っている理由2018年06月17日五十嵐文香オフィシャルブログ「五十嵐文香のがむしゃら健康ブログ」Powered by Amebaるオイルだそうです。 ★EPA・DHA含有精製魚油こちらは健康･･･には主成分の他にも様々な効果の期待できる成分が配合されていたりします。 ★ビタミンE･･･
- 今が旬!疲労に効くたべもの2024年10月09日元塾講師が伝える家庭で賢く育てる秘訣 苅部世詩絵ます。動脈硬化や癌予防に効果があると言われている･･･パク質、ビタミン類やDHAやEPAなどの栄養素も含まれています。含まれるビタミン類の中にはビタミン･･･
- 【瞬食作り置き】切って焼くだけ!さばのレモンチーズ焼き2022年06月05日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba々 さばがダイエットに効果的だといわれている理由は、DHAとEPAが豊富に含まれているためというのは聞いたことがあるかもしれません。 DHA・E･･･
